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幸せになるためのヒント

今よりも自由になる方法

投稿日:2017年4月27日 更新日:

数あるブログの中から「幸せな人生を過ごすためのヒント」のブログに訪れて頂いてありがとうございます。

毎日の日常生活の中でチョットして事で落ち込んだり、悩んだりしていませんか。
その状態からなかなか抜け出す事が出来ずに困っていませんか。

そんなあなたの状態から抜け出すためのヒントが散りばめられています。

毎日を明るく幸せな人生を手に入れるための今日のヒントをお贈りします。

 

みなさんの中でこんな事はありませんか。

何かの決断を迫られた時、決断した後に何が起こるか怖くて、決断出来ない時がありませんか。

決断した後の事が不安で、決断出来ない時はありませんか。

決断した後に、怖い事や不安を少なくするためには、多くの決断を繰り返す事で自分にとっていい判断が出来るようになってきます。

多くの決断を繰り返す事で、いい判断が出来るようになり、怖い事や不安が少なくなってきます。

決断と判断は、何かの分かれ道があった時、どちらの道に進むか決める時に考えますが、決断と判断の違いをお伝えします。

決断と判断の違いは、「決断」は前に進んだ時、出る結果が解らない時に決める事で、「判断」は過去の情報を元に、選択の中から選んでいくこと。

判断は今までの経験や情報を元に結果を予想しながら進んでいくので、前に進む時に怖い思いをする事が少なくなるでしょう。

逆に、決断は今まで経験した事の無い道を進む事が多いので、どんな結果が出るか解らなくなり、怖い思いをする事も多くなるでしょう。

例えば、遊園地のお化け屋敷に入る時、初めて入る時は、恐怖と不安が大きいと思いますが、2回目、3回目に入る時は、恐怖や不安は少ないですよね。

決断と聞くと、ある程度の覚悟が必要と思う時がありますが、日常生活の中で決断する場面は多々あります。

例えば、食事に行く時に、普段は行かない新しいお店に入るのも決断のひとつ。

なぜなら、そこの食べ物が自分の口に合うのか、合わないのかどんな味なのか食べてみないと解らないから。

同じように、一度も行った事の無い所に行くのも一つの決断。

なぜなら、一度も行った事が無いので移動手段、現地の事、移動時間等が解らずどんな事が起こるか予想がつきません。

怖い思いをしながらも多くの決断をする事により、今までにない情報や経験が集まり、いい判断が出来るようになります。

決断する事を怖がり、判断ばかりしていると新しい情報や経験が入って来るが少なくなります。

逆に、多くの決断をする事で、多くの情報や経験が入ってくるようになり、自分の世界が広がり、決断すればするほど適切な判断が出来るようになってきます。

なので、多くの決断をさけていると、その場は安心できますが、この先に不安な事や、怖い事が多くなってくるかも・・・。

あなたは多くの決断をしていますか。

 

シーン別27日目の習慣
学び&習いごと:「他人の助言をうのみにしない」

先輩や上司に教えを請う際に注意したいのは、助言をすべて受け入れない、選択肢は自分にあると割り切ること。自分が発した「問い」の「答え」に気づくのは、あくまで自分自身。

交渉シーン:「情報には報酬を払う」

タダで手にいれようとするのは、受け取るものの価値を無にすること。相手との対等な関係も築けなくなります。「敬意と感謝」はもちろん、同じくらいの価値の情報などで対価を支払って。

アフターワーク:「夢日記をつける」

夢には無意識の自問自答の結果が反映されるので、寝起きにできるだけ具体的に内容や登場人物を記録しましょう。あなたの「問い」と「答え」のパターンが見えてくるはずです。

参考文献「秘密の習慣」はづき虹映著

適切な問いを投げかけることで、答えが浮かびあがります。答えを求めたければ適切な問いを投げかけること。今日あなたは自分に何を問いかけますか。

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